虽然怀孕进入到晚期之后,胎儿的状态基本稳定了,但是孕妇依然不能有丝毫的大意,只要孕妇稍有疏忽,胎儿的安危一样会受到威胁。因此孕妇依然要注意自己的一举一动,饮食上更要注意,那孕晚期能不能吃番石榴?
番石榴这种水果的口感很好,汁水丰富味道甘甜,有很好的开胃健脾功效。而孕晚期的孕妇会因为胎儿挤压胃部而胃胀,食欲也会减弱,此时吃一些番石榴,就能大大减轻这些不适。因此孕晚期是可以吃番石榴的,适量吃一些番石榴有助于孕妇的肠胃健康。
而且番石榴中含有特殊的营养物质,可以缓解身体疲劳,同时还能舒缓情绪。而孕晚期的时候,孕妇难免情绪紧张,身体也会因为行动不便而劳累,那就更适合吃一些番石榴了。而且番石榴还有强身健体的功效,可以减少孕晚期身体不适的几率。
其实不只是番石榴的果肉可以吃,番石榴的皮也能食用,而且对孕妇的身体也是极好的。如果孕妇能接受番石榴皮的味道,那在吃番石榴的时候,不妨连皮一起食用。或者是吃番石榴的果肉,用番石榴的皮泡水喝。
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