虾是日常生活中比较常见的海鲜产品,不少人都爱吃。有的女性在孕前就很爱吃虾,但是怀孕后,家人就不让其吃了。那么,孕妇怀孕四个月还能吃虾吗?
孕妇怀孕四个月可以吃煮熟了的虾。虾是一种极具营养的食物,含有丰富的蛋白质,孕妇吃了,对胎儿的发育是有好处的。此外,虾中还含有钙元素和碘元素,除了能够孕妇自己补充元素外,还能避免胎儿由于缺碘而导致早产、流产的情况。
不过,体质有些特殊的孕妇需要慎吃虾。虾中含有很多嘌呤碱。孕妇如果是易过敏体质,又或是呼吸道有发炎等情况,不建议吃虾,因为这可能会引起孕妇过敏。此外,虾是一种燥火的食物。如果孕妇最近刚好上火了,也不建议吃,因为吃了可能会加剧身体上火的情况。
另外,孕妇在吃完虾后,如果想吃水果,建议要间隔两个小时以上再吃。不少的水果中含有鞣酸,例如山楂、葡萄、柿子等,在遇到蛋白质和钙等,可能会发生化学反应。孕妇如果不慎在吃完虾不久就吃水果了,肠胃可能不适,出现恶心呕吐、腹泻等的现象。
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