怀孕初期可以散步吗
孕妇在初期的时候都会特别小心，因为她们深怕在这个时候自己一不小心就导致胎儿处于比较危险的状态，有的人表示，自己希望在这时候能够出门去散散步，不知道这时候去散步是否安全，那么，怀孕初期可以散步吗？
虽然在怀孕初期胎儿是特别不稳定的，但是，在这时候并不表示需要待在床上哪里都不去，只要自己的身体没有什么特别明显的症状出现或者是医生没有特别的提醒，这种情况下都可以通过散步来帮助改善体质，但是，如果本来胎儿就不是特别的稳定，甚至已经出现了先兆流产则应该要注意保护好自己，否则就会因为这个原因而导致自己的胎儿不保。
虽然散步是适合孕初期女性选择的项目，但是，在散步的时候也要注意控制好时间，一般散步时间在十分钟到二十分钟左右就可以，最好不要超过半个小时，否则会因为自己散步的时间太长而导致身体不舒服，另外，在平时可以多吃一点营养丰富的食物，这段时间也一定要休息好。
怀孕初期可以散步吗？答案是肯定的，但是，并不表示在散步的时候没有需要注意的问题，所以，想要在孕初期散步的朋友一定要掌握好方法。
* 本文所涉及医学部分，仅供阅读参考。如有不适，建议立即就医，以线下面诊医学诊断、治疗为准。
编辑推荐
-
1
月经血块特别大，与这两个原因有关！
月经能够侧面的反应女性的身体健康状况，所以当月经出现异常时，值得重视！那月经血块特别大这一情况跟什么原因有关呢？
-
2
孕期便秘太痛苦？这几招能有效缓解~
孕期便秘对孕妇身体影响大，便秘会让体内的毒素无法及时排出去，很容易产生各种各样的问题。
-
3
产后漏尿的尴尬，值得每个宝妈重视！
产后漏尿不但影响健康，也会给生活带来诸多不便，所以产后漏尿的尴尬值得每个宝妈重视！
-
4
宝宝总是红屁股，这些建议请收藏~
当发现宝宝有红屁股时，家长除了担心，也希望找到适合的办法来改善红屁股问题，那么宝宝红屁股怎么办？