生产后妈妈们营养流失会很严重,应当适当的补充各种营养元素。营养价值丰富的猕猴桃,其中就富含多种营养元素,也是部分顺产妈妈们的第一选择。那么剖腹产的妈妈们应该怎么选择,剖腹产能不能吃猕猴桃?
剖腹产是可以适当吃猕猴桃的,猕猴桃中主要含有大量的维生素c,并且还有解热止咳、通乳、增强免疫力的功效,是非常适合剖腹产妈妈们食用的,对产后的恢复有很大的帮助。但是猕猴桃在中医学上属于味甘性冷的水果,所以是不可以过量食用的,产后每天吃一个效果能发挥到最佳。
做完剖腹产后,产妇在月子期间还需要注意以下这些事项:
1、产后床上躺卧的姿势。如果平躺在床上伤口的疼痛感就会非常大,应该选择侧躺,这样能有效的减轻伤口带来的疼痛。
2、产后适当的走动。一般在剖腹产手术24小时之后,妈妈们就要慢慢的练习翻身、坐起等动作,最好是要下地适当的走动,这样才能更好的预防肠粘连和血栓的情况出现。
3、合理的饮食。剖腹产手术之后的6小时以内,医院会要求妈妈们避免进食。过了6小时之后千万不能大量的饮食,不然会造成肠胃感染,引起便秘。
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