只要一提到“水果之王”,大家都会第一时间就想到榴莲。榴莲确实是水果当中营养价值比较丰富的一种,“水果之王”的称号它也能担当的起。只是孕期的时候吃水果不能太随意,那来了解下怀孕早期能不能吃榴莲?
怀孕早期的时候,多数孕妇都在被孕吐困扰着,每天看着饭菜就发愁,吃一点就想吐,难免会营养不良。而榴莲却能给孕妇提供大量的营养物质,因此孕早期的时候是可以吃榴莲,此时适量吃一些榴莲,就能有效缓解孕妇营养不良的症状,对胎宝宝的发育也有益处。
榴莲中的淀粉含量很高,而淀粉是促进肠胃消化的重要营养成分,同时还有润肠通便的功效。如果孕妇在孕早期出现了腹胀、便秘等肠胃不适,那也可以适量吃一些榴莲来缓解。只不过榴莲的味道比较特殊,有的孕妇接受不了。如果孕妇喜欢吃榴莲,那就可以放心的食用。
榴莲也有一些缺点,比如容易上火就是它的一个缺点。这是因为榴莲性热,会助长身体内的燥热而导致的。因此在孕期吃榴莲的时候,孕妇千万不要吃的太多,否则会导致身体上火。
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