宝宝的身体是很脆弱的,这一点是每个家长都十分清楚的。因此家长需要认真仔细的照顾宝宝的起居饮食,否则宝宝容易生病,也会影响家长生活与工作。因此家长需要特别注意宝宝的饮食方面,最好不要让宝宝积食。不过,有人想知道,宝宝为什么容易积食?
宝宝容易积食,这是因为宝宝吃了很多食物,让自己的脾胃受损,引起了肠道不适。而且,随着宝宝吃东西越来越多,容易影响自己肠胃消化食物,导致积食情况越来越严重,容易影响身体健康。所以家长平时要控制宝宝的食量,不要认为宝宝吃的越多就是好的,这样对宝宝身体伤害是很大的。
因此,宝宝一旦出现积食情况,家长就应该及时帮助宝宝调理肠胃。在宝宝饭后时,可以让其吃一些助消化的水果,或者是山楂、酸梅等,帮助宝宝肠胃消化,清理肠胃,有助于排便顺利。而且,宝宝吃完东西后半小时内不能够剧烈运动,否则容易引起腹痛、呕吐等情况,但是饭后半小时后,家长应该让宝宝去外面活动一下,促进肠胃消化。
即使天气寒冷,家长也要让宝宝多出去运动一下,让宝宝养成饭后半小时出去运动的习惯,有助于身体健康。如果宝宝积食问题一直得不到改善,那么需要去医院治疗,以免让宝宝留下肠胃病。另外,一般宝宝积食,会出现食欲不振、睡眠不稳、手心发热等情况,家长平时要多观察宝宝状态,以免错过最佳的治疗时间。
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