女性流产之后,由于身体和子宫都会有一定的伤害,所以在流产手术结束后必须要有一段休养调理的时间,这样才能有利于身体的恢复,其中术后饮食方面是非常关键,要多吃有营养的食物,对于不合适的食物则一定不可以吃,那么坐小月能不能吃菠萝?
坐小月子期间女性是可以吃菠萝的,这是因为女性做完人流手术之后,身体会变得非常虚弱,而菠萝含有丰富的维生素C和B以及糖分,若是术后吃些菠萝,就能够让女性在坐小月子期间提高自身的免疫力,抵抗病毒入侵,并且还能补充能量恢复体力,菠萝还具有消炎的作用,能促进血液循环及伤口愈合。
不过要注意的是,菠萝属性较热,所以女性坐小月子过程中不可以过多吃菠萝,一定要做好严格的分量控制,若是不小心多吃了,有可能会造成体内燥热,出现上火、便秘等症状,而且由于菠萝糖分比较多,一旦吃太多的话,有可能会导致身体发胖,影响女性身体的恢复。
此外吃菠萝的时候,千万不要进行冰镇出来,因此做完人流手术的女性,如果吃了冰的食物,有可能会影响子宫恢复,甚至影响恶露排尽,造成恶露不尽,吃菠萝的时候,最好要先去皮,然后将皮内的白浆去掉,再用小刀挖出果肉,放入盐水中浸泡10到15分钟就可以食用了。
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