孕妇体内的黄酮体会影响到自身的孕酮值,当孕酮值过低时会不利于孕妇和胎儿的健康,一些严重的还会出现流产的情况。发现孕妇的孕酮值过低时一定要重视起来,稳定的孕酮值是维持孕妇妊娠必不可少的条件。那么,孕12周孕酮低怎么办呢?
孕酮低对孕妇的伤害是很大的,当孕妇发现自身有孕酮低的症状时,可以先去医院检查清楚明确病因,也可以通过日常的饮食习惯来调节自身的孕酮值,比较常见的有下面几种方法。
1.补充维生素E和大豆异黄酮,这两种物质都可以帮助孕妇调节体内的孕酮平衡,多吃一些新鲜的当季水果,像草莓、大豆和柚子等含有膳食纤维的食物,孕妇适量的吃一些都是可以补充维生素E和大豆异黄酮的。
2.按照医嘱注射黄体酮或者内服适量的地屈孕酮,这两种方法能够快速的帮助孕妇提高孕酮值,对于很多妊娠初期的孕妇来说是不错的选择。
3.保持健康的作息和生活方式,当孕妇心理压力过大也会导致孕酮值过低,所以孕妇最好休息充分,学会排解自己的心理压力,少做一些重活粗活,最好多卧床休息。
月经能够侧面的反应女性的身体健康状况,所以当月经出现异常时,值得重视!那月经血块特别大这一情况跟什么原因有关呢?
孕期便秘对孕妇身体影响大,便秘会让体内的毒素无法及时排出去,很容易产生各种各样的问题。
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