产后恶露不尽反复腰疼

生过孩子的妈妈们都知道，生完孩子后阴道都会产生一些分泌物，也就是俗称的恶露，恶露的时间有长有短，不一而足，恢复时间主要看每个人的身体情况不同而不同。但如果产后恶露反复不净，又有腰疼怎么办，对于没生过孩子的妈妈来说可能就没那么清楚了。 所以妈网今天来跟大家说说产后恶露的那些事。

产后恶露反复的原因

1、过早进补

在坐月子期间，家属都会准备大鱼大肉等补品给产妇进补，如果宝妈过早吃这些滋补品，会导致恶露不易排干净，甚至导致延迟性产后出血，如此容易使血块堆积于子宫内，甚至会有子宫内膜炎与败血症等可能。

2、宫腔感染

如果产妇刚生完孩子就进行盆浴的话，很容易因卫生巾不洁，感染宫腔，又或产后未满月即行房事，也可因手术操作者消毒不严密等原因致使宫腔感染。导致恶露有臭味，腹部有压痛，并伴有发热，查血象可见白细胞总数升高。

3、宫缩乏力

妈妈们在生孩子过程中用尽了气力，所以都会比较累，一定要休息好，如果未能很好休息，或平素身体虚弱多病，或生产时间过长，耗伤气血，致使宫缩乏力，导致恶露反复。

4、组织物残留

在分娩过程中，如果医生手术操作技术不熟练，致使妊娠组织物未完全清除，导致部分组织物残留于宫腔内。也会导致恶露不净，并伴有阵阵腹痛。

产后恶露不净怎么办

1、保持心情舒畅。在平时生活中，建议孕妇们要适当的调整好自己的心情以及状态，尽量不要生气，保证心情舒畅。

2、清热化瘀。平时多吃一些果汁，比如梨子汁等清热化瘀的食物，对于血热的人有很好疗效。

3、使用卫生垫纸。买卫生巾时要到一些正规的大商场购买，这样才会有质量保证。质量柔软一些，够卫生，才能够预防感染的发生。

4、适当活动。在生完孩子后，适当活动自己的身体，这样才能够促进身体内部气血的运行，利于恶露的及时排出，不出现淤积情况。

5、保持房间空气流通。居住的环境卫生要有所保证，注意室内空气的流通，才能是室内空气清新而不浑浊。

所以，产后如果护理不当很容易造成产后恶露不净和腰疼，生完孩子后，一个科学的坐月子方式能及早的恢复你虚弱的身体。