产后注意事项

产后坐月子是每位妈妈都要认真对待的事情，因为坐月子期间对于每位妈妈来讲有很多禁忌，很多事情妈妈都要注意，如果轻视的话容易落下长久的月子病，对生活造成不便的影响，对于没有生过孩子做过月子的女性来讲可能不怎么知道哪些事情再月子期间是要禁止的。今天就由妈网百科负责告诉你。

产后注意事项

1、产后加家属帮忙拿凉开水清洗产道，注意卫生，勤更换产褥垫，注意出血量，不宜超过平时的月经量。

2、产后样养成按时排便的习惯，大小便如不能及时排泄，容易造成尿潴留和大便秘结。

3、顺产后可喝水进食，24小时后可以正常饮食;剖腹产术后6小时之内不能进食喝水，6小时后可少量饮水或萝卜汤，通气后可食稀饭、烂面条等清淡食物。

4、刚做完手术不能立刻吃东西，等手术六小时后才可以饮用一些排气类的汤，如萝卜汤等，以增强肠蠕动，促进排气，减少肚胀，同时也可以补充体内的水分。禁止食用发酵产气多的食物，如糖类、黄豆、豆浆、淀粉类食物。

5、产后如果身体情况允许的话，产妇要及早下地走动，以促进术后恢复，尽早排气，还可预防肠粘连及血栓形成而引起其它部位的栓塞。

6、产后应及时用母乳喂养宝宝，因为宝宝的吸吮还可以促进子宫收缩，减少子宫出血，使伤口尽快复原。

7、跟丈夫沟通好，生完孩子避免过早同房，过早同房会对没有完全恢复的子宫造成二次伤害。

8、产后定期去医院复查，确保身体恢复正常。

9、 抱宝宝的时候要注意姿势，一手扶住头颈部，一手托住小屁股，因为小宝颈椎没有发育好，这样可以起到保护;每次喂完奶后，要把宝宝竖起来拍拍嗝，再向右侧睡，这样不容易吐奶，平时抱宝宝不要抖动摇晃，新生儿头部没有发育好，容易颅内出血。

不懂的妈妈真的要多了解下母婴知识了，因为宝宝是你的，也是主要由你来带，如果你什么都不懂会造成一些不必要的失误，如果是在没办法，请月嫂来照顾也是一个好的选择。