鲢鱼是一种较有营养的淡水鱼类,是市场上较为常见的鱼类品种,很多人喜欢在日常做鲢鱼吃,比如常见的鲢鱼豆腐,清炖鲢鱼等,这都是不错的食用方式。那么既然鲢鱼营养而又好吃,这一岁的宝宝能不能吃鲢鱼呢?
鲢鱼属于较为普通的淡水鱼类,也是日常经常吃的一种鱼类。其味道鲜美,肉质细腻,而且其含有的动物蛋白质较为丰富,食用后不但对健康有益,而且其含有的营养好消化易吸收。
鲢鱼作为淡水鱼类,其有一个较为明显的特点,就是细小的鱼刺比较多,虽然其有营养,而且好消化吸收,但却并不适合较小的宝宝食用。因为其在处理过程中会残留较小的鱼刺,让宝宝食用,可能会存在饮食安全隐患。
因此,小宝宝虽然能够吃鲢鱼,但在制作和使食用时候,一定要加倍格外小心,要仔细将鱼肉中的细小鱼刺剔除干净后。才可以给小宝宝使用。
此外,若是初次让小宝宝吃鱼类,一定要先少量的让宝宝试吃。因为有的小宝宝是过敏体质,所以食用水产品类的食物有可能会有过敏现象。若确定小宝宝无过敏发生时,才可以按每日正常量进行喂养。
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