每位产妇朋友生孩子需要的时间都是不同的,有些产妇朋友生孩子需要的时间比较短,而有些产妇朋友生孩子需要的时间挺长的,之所以生孩子的时间长,往往和宫口开的慢有关,那么,生孩子宫口开的慢怎么办?
1.适当的运动。如果存在生孩子宫口开的慢的情况,不妨适当的运动一下,比如多走动或者做一些下蹲的动作,有助于开宫口。不过,在开宫口的过程中,疼痛的症状会比较明显,所以当出现疼痛难忍的情况时,要暂时休息一下,等到症状缓解后再适当的运动一下。如果出现了羊水破裂的情况,就不能动了,需要平躺在床上。
2.借助分娩辅助工具。比如分娩球就是常见的分娩辅助工具,产妇朋友可以在分娩球上面做一些适当的运动,既能缓解开宫口引起的疼痛症状,又能加速宫口的扩张。不过,在使用分娩球之前,要了解分娩球的正确使用方法。
3.适当刺激乳头。如果产妇朋友发现自己的宫口开的比较慢,不妨使用刺激乳头的方法来加速开宫口的速度。不过,在选择这种方法之前,需要先征得医护人员的同意,切勿盲目操作。
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