孕妇在怀孕期间在饮食方面是特别注意的,如果孕妇不注意误食了某种食物,对胎儿的发育生长很容易受到影响。所以孕妇在怀孕期间一定要多了解哪些饮食不能吃,才能预防意外的发生。那么,保胎期间能不能吃山楂?
孕妇在保胎期间是不可以吃山楂的,山楂具有消积破血,活血化瘀的功效,会对胎儿和孕妇的身体产生不利,严重的时候甚至会造成流产的现象。山楂有收缩子宫的作用,孕妇吃山楂过多,会让子宫收缩受到刺激,从而造成流产的情况。
大多数的孕妇在保胎期间都是卧床休息的,是担心做运动会让胎儿受到影响。其实孕妇是可以在保胎期间做合理的运动,不仅对胎儿有益处,而且还能增强孕妇的免疫力。还能减轻孕妇在保胎期间出现的不舒服,注意的是做运动不能太激烈。
孕妇在保胎期间要调节好情绪,保持心情乐观,对胎儿的生长发育也是有益处的。在饮食方面要均衡,保证身体有充足的营养补充,少吃辛辣或者油腻的食物。多做适当的运动,定期去医院做产检,了解胎儿是否出现异常情况。
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