不论是顺产还是剖腹产的产妇,都希望宝宝一出生就能吃到第一口奶,更希望在宝宝成长的过程中能够为宝宝提供充足的母乳,但是乳汁量多少也是因人而异的,因此经常会有奶水不足的问题出现。那么剖腹产第十五天奶还是少怎么办?
1、增加喂奶次数
剖腹产后,要增加宝宝吸吮乳房的次数,喂奶以及吸吮的姿势都要正确,正确的吸吮才有利于刺激乳汁的分泌,宝宝吸吮乳房的次数越多,对乳汁的分泌才越有利。
2、生活调理
剖腹产后母乳少的妈妈们饮食应以易消化的食物为主,且营养含量要丰富,可以多喝一些鸡汤、鱼汤以及骨头汤等,这样有利于下奶。哺乳期间要保证睡眠充足,做到规律生活、心情愉悦、生活的环境也要保持良好的空气。
3、按摩乳房
产后奶水不足大多数是由于体虚以及气血不足所引起的,肝郁气滞也会阻碍乳汁的分泌。因此想要增加乳汁的分泌,首先应该进行通乳措施以增加乳汁的分泌。针对于剖腹产后奶水不足的症状,可以多按摩乳房,如果效果不佳,可询问医生,医生会根据情况决定是否打催乳素。不过最好还是通过食疗进行催乳,毕竟是药三分毒。
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