燕窝是营养价值比较高的一种食物,很多孕妈在孕期为了多补充营养都会选择吃些燕窝。但营养价值高的东西不是任何时候都能吃的,吃燕窝也要注意好时间,否则不仅不能补身体,还有些负面作用。那么,孕妇感冒时能吃燕窝吗?
感冒时最好不吃燕窝。孕妈在感冒时,身体各方面的机能都会有所削弱,消化系统的功能也会减弱不少。而燕窝中的蛋白质含量非常丰富,可达50%,孕妈感冒时吃燕窝会增加消化系统的负担。此外,人体在分解蛋白质时会释放较多的热量,容易加重感冒的发热症状,不利于降温。
孕妇在感冒时应多吃清淡好消化的食物,比如稀粥、面条和各类汤品等。像是姜丝萝卜汤、嫩鸡汤、米醋萝卜菜、橘皮姜片茶等,孕妈可适当吃些来缓解感冒。孕妈还应多吃些新鲜蔬果,充足的维生素C对感冒恢复有帮助,比如苹果、橘子、葡萄和香蕉等。
孕妇感冒不严重要尽量避免吃药,通过一些调理办法来恢复。比如,可利用温度适宜的热水泡泡脚,帮助发汗;还可通过按摩鼻沟、热气熏蒸等缓解感冒鼻塞。感冒咳嗽宜多喝热水,也可吃些冰糖炖雪梨。
月经能够侧面的反应女性的身体健康状况,所以当月经出现异常时,值得重视!那月经血块特别大这一情况跟什么原因有关呢?
孕期便秘对孕妇身体影响大,便秘会让体内的毒素无法及时排出去,很容易产生各种各样的问题。
产后漏尿不但影响健康,也会给生活带来诸多不便,所以产后漏尿的尴尬值得每个宝妈重视!
当发现宝宝有红屁股时,家长除了担心,也希望找到适合的办法来改善红屁股问题,那么宝宝红屁股怎么办?