吃山楂会回奶吗

吃山楂会回奶吗

大部分妈妈在产后很快乳房就会分泌乳汁,就能够给宝宝开始母乳喂养了,而妈妈们为了让宝宝能够吃饱吃好,通常都会吃一些催奶的食物,让乳汁可以分泌更多,但如果吃错了不合适的食物,就有可能会造成回奶的情况,因此有妈妈问,吃山楂会回奶吗?

山楂只有大量的吃才会有回奶的作用,因为哺乳期间如果吃了太多寒凉生冷、辛辣刺激性以及过酸的食物,就会抑制母乳分泌,致使母乳分泌减少,导致出现回奶的情况,而山楂是口味酸甜的食物,因此大量或经常吃山楂就会由于过酸,而引起回奶的现象。

但并不是说哺乳期不能吃山楂,只有大量吃才会引起回奶,所以只要控制好食量就不会有问题了,之所以让妈妈在产后适量吃些山楂,是因为山楂具有健胃消食的功效,因此妈妈在产后吃适量的山楂,不仅能够增强胃口,促进食欲,有利于营养物质的补充,也有利于提高奶水的质量。

山楂还具有活血散瘀以及促进子宫平滑肌收缩的作用,因此产后让妈妈吃些山楂可以帮助子宫收缩,让恶露尽快排出体外,利于身体的恢复,但注意山楂不宜吃生的,建议最好山楂煮水来喝或者与食物煮熟后吃,且不能空腹吃容易伤害胃粘膜,应在饭后吃比较好。

* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。
编辑推荐