胎教能促进宝宝和妈妈之间的感情。胎教的方法有好多种,光照胎教是很常见的一种,因为胎儿的视网膜具有感光功能,可进行光照胎教。光照胎教一般在八个月后再进行。那么光照胎教的方法是怎样的?
光照胎教的方法是怎样的
光照胎教就是用手电筒的光照射准妈妈的腹部,照射胎儿头部,但照射的时间不宜过长,每次大概几分钟左右。胎头会转向光照方向,而后眨眨眼睛,同时胎心率会发生改变。
光照胎教的注意事项
1、肚子里的宝宝睡觉的时候不要进行光照胎教,因为这样会打乱宝宝正常的生理周期,等发现宝宝胎动的时候再进行胎教也不迟。
2、给宝宝进行光照胎教的时候可以和肚子里的宝宝多说话,言语胎教加上光照胎教对宝宝更有益。
3、手电筒不要放在肚脐上,一定要放在腹部,一般在宫底下两三横指的地方。
4、晚上8~9点或者9~10点时是宝宝胎动活跃的时间,这时候就可以进行胎教,或者在给宝宝进行完音乐胎教以后进行。
5、强光源或者是热光源是不能使用的,原因是这些光源刺激太强,会让宝宝慌张,如果过裂的话还很可能会伤害胎儿的视觉神经。
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