宝宝到添加辅食的阶段,除了每日喝母乳或奶粉外,就要给宝宝添加多种多样的辅食,比如常见的米糊,米糊是辅食的首选,当然要注意的是不同阶段的宝宝吃的米糊肯定是不一样的,那么6个月宝宝吃什么米糊?
6个月宝宝吃什么米糊
6个月宝宝尽量吃原味的米糊,此阶段的米糊常常会添加鱼、肝脏、牛肉等,营养更丰富,宝宝也有这个能力吸收各种营养物质。总之添加辅食要掌握一个原则,就是循序渐进,由稀到稠,由一种到多种,由简单到复杂。
怎么科学为宝宝添加辅食
宝宝的身体机能还没有准备好的时候,如果过早添加辅食,会引起宝宝对食物的过敏反应,不仅让营养无法吸收,还会增加肠胃负担,得不偿失。一般在6个月左右,宝宝会扶坐了,挺舌反射消失,并对食物表现出兴趣,会伸手抓取。就是宝宝告诉你他准备好学习新的饮食方式了。
宝宝的辅食不能添加太多的调味料,在制作宝宝辅食时,不要放任何调料,尤其是宝宝辅食添加的初期,因为这时候宝宝各个方面都是很敏感的,蔬菜和水果的原味就够了,再添加调味料反而会给宝宝造成不小的负担。
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