断奶是一件十分不容易的事情,如果断奶选择的方式不正确,就容易引起一些乳腺疾病。所以在断奶的时候需要选择正确的方式,并且还需要及时排出残奶,这样能更有效的断奶。那么断奶后多久排残奶?
过早的排残奶会导致断奶不彻底,过晚的排残奶,就容易造成对乳房的影响,所以在排残奶的时候一定要把握好时间。建议在断奶后一周的时候排出残奶,这样可以避免残奶在乳房内变质造成乳房发炎的现象。
其实每个人在断奶的时候选择的方式都是不一样的,因为有的人乳汁比较多,所以在断奶的时候就需要借助一些外力来断奶。有些人的乳汁本来就少,所以只要几天不吃,自然就可以回奶了。所以在断奶的时候,也需要根据实际的情况来定断奶的方式。
在断奶的时候,不要按摩乳房,也不要让宝宝在吮吸乳头,这样才能有效的回奶。在准备断奶之前,还要减少让宝宝吮吸的次数,并且在饮食上,也需要做好调整,不要吃一些汤类食物,可以选择比较干的食物,这样可以减少乳汁的分泌,对于回奶也可以起到很好的作用。
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