一般宝宝六个月就可以吃辅食,六个月宝宝可以吃糊状食物,例如米糊、胡萝卜苹果泥等等,这些都是宝宝成长过程中,不可缺少的辅食,但还是有很多父母不知道如何给宝宝制作辅食。那么,宝宝辅食胡萝卜苹果泥怎么做?下面来看看吧。
制作胡萝卜苹果泥之前,首先要把所有的食材都准备好,让后将胡萝卜和苹果的去皮并切成小块,再将胡萝卜和苹果块上锅蒸软即可给宝宝食用。
六个月以上宝宝适合吃胡萝卜苹果泥,但父母给宝宝添加辅食时,要注意添加食材不能太杂,食材由少到多,等宝宝适应后再添加另外一种食材,让宝宝的肠胃更容易适应。同时,给宝宝添加辅食,父母也要根据宝宝身体健康状况进行添加。
宝宝吃胡萝卜苹果泥对身体健康会带来很大好处,煮熟苹果可以治疗腹泻,这跟苹果含有果胶有很大关系,它不容易溶于水,并可以在肠胃中吸附水分,让粪便更加柔软。而胡萝卜可以治疗夜盲症,具有明目作用,而胡萝卜所含有的维生素是宝宝成长重要物质,对宝宝成长有重要意义。
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