宝宝成长过程中饮食问题一直都会让家长非常的上心,因为宝宝只有补充全面的营养,才可以让宝宝身体健康的成长。很多宝妈开始是给宝宝喂养母乳,断奶后想要给宝宝喝奶粉,那么9个月宝宝冲多少匙奶粉?
对于9个月大的宝宝来说,每天的牛奶量是相对固定的,大约每次150毫升,具体要冲多少匙,要根据勺子的大小来定。胃口大的宝宝可能会多喝一点,一天的总牛奶量是800-1000ml。除了每天要喝定量的奶粉后,9个月大的宝宝还应该过渡到主食,如烂面条、蔬菜泥、鱼粥等,以锻炼宝宝的咀嚼能力。
此外,母亲为宝宝准备的辅食一定要营养均衡,食物搭配要合理,尤其是九个月大的宝宝正处于牙齿发育阶段,一定要多加注意钙质,可以为宝宝准备排骨粥、虾粥、鱼粥。但要注重食材一定要选择新鲜的,烹调时注意少放盐,不加油,不要做的过于油腻。以免增加宝宝排便负担。
除了足够的牛奶和营养补充剂,九个月大的宝宝还应该多吃水果,如橙汁、香蕉泥或者是苹果泥等等。这样可以补充更多的维生素和微量元素等等,有利于宝宝的成长发育。
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