儿童体内铅超标,就会影响他们的身体正常发育,也会影响营养物质的吸收。都知道铅对人体是有害的一种化学元素,所以儿童超标是不好的,就应该要及时进行治疗。那么就一起了解一下5岁儿童铅超标怎么办?
1、多吃虾
可以给他们吃虾,吃虾的时候不用把皮剥掉。因为虾皮里面含有的钙不仅有利于儿童的骨质发育,它还能降低人体对铅的吸取量。钙是能够降低铅的毒性的,能够缓解铅超标,所以可以多给儿童吃虾。
2、喝牛奶
建议每天至少给他们喝一杯牛奶,牛奶里面的蛋白质会和铅元素相结合,产生一种化合物。产生的化合物能组织人体对铅的吸收,平时养成给他们喝牛奶的习惯,是可以缓解铅超标的现象。
3、多吃蔬菜和水果
多吃含有维生素C的水果和蔬菜,而维生素C能和铅结合,他们结合后会产生一种盐类,可以促进把铅排出体外,可以减轻儿童铅超标的效果。
4、吃排铅糖
如果儿童体内铅超标严重,就需要到母婴店给他们买排铅糖吃。这样是可以帮助他们清楚体内的铅的,如果体内不超标了,就不要给他们吃了,否则会对牙齿成长不利。
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