31周加3天是几个月

怀孕生宝宝对于女性朋友来说非常重要，对于整个家庭来说，也是值得高兴的事情，所以都会把关心的重点转移到孕妇身上。有些孕妇算不来自己的怀孕日期，一起来看下31周加3天是几个月？

怀孕是从末次月经的第一天算起，4周为一个月，怀孕有还差4天不到8个月了，这个时候胎儿的发育已经非常快了，所以孕妇一定要注意加强补充营养，要多吃一些富含DHA的的食物，可以让胎儿得更聪明，选择一些鱼类食物可以及时的补充DH，为宝宝的大脑补充更多能量。

这段时间宝宝的听力发育得相当好，孕妇要注意给宝宝做好音乐胎教。除了给宝宝播放一些优美的音乐，还可以给宝宝听一首好听的童谣，催眠曲的节奏也是不错的选择，宝宝会在你的哼唱中享受到深沉的爱和平静。

做好这些的同时，产检工作也不能确少，另外还要注意监测胎动，这个时候胎动次数会减少，大幅度的动作也越来越少，这是因为随着宝宝的长大，宝宝在孕妇子宫的活动范围越来越少了。如果发现胎动减少时，也不要过于担心。

* 本文所涉及医学部分，仅供阅读参考。如有不适，建议立即就医，以线下面诊医学诊断、治疗为准。