宝宝辅食苹果泥怎么做

辅食的添加有着诸多的讲究，正确添加辅食才能让宝宝健康成长。给宝宝添加辅食要从软到硬从稀到稠，一步步让宝宝适应。苹果泥是比较好的一种辅食，宝宝喜欢，营养也丰富。那么，宝宝辅食苹果泥怎么做？

托高科技产品的福，现在做苹果泥的方法有很多，可以直接去皮去核后放在料理机内打碎喂宝宝，十分的方便。还有更简单的方式就是将苹果一侧削皮，用小的铁勺子轻轻的刮苹果就可以，用勺子慢慢的刮下来的果肉就是接近果泥的状态。

如果宝宝够大了可以将苹果放在碗内上锅蒸熟，蒸的过程中放一些冰糖口感更好，宝宝也更喜欢吃。新鲜的苹果含有大量的维生素和氨基酸，可以为身体提供更多的营养价值，所以有条件的话用料理机将去皮去核的苹果打成泥直接喂给宝宝最方便，营养成分保留的也更完整。

宝宝辅食苹果泥制作起来很简单，家长在宝宝可以食用后要适当的给宝宝添加。另外香蕉泥橙汁也是很好的辅食，可以给宝宝调换着食用。苹果泥的喂食还要注意一个量的问题，要由少到多慢慢的给宝宝添加，不要在开始喂食宝宝苹果泥时就一次喂很多，会给宝宝的肠胃带来极大负担。

* 本文所涉及医学部分，仅供阅读参考。如有不适，建议立即就医，以线下面诊医学诊断、治疗为准。