孩子没胃口吃点什么好

家长对孩子的观察总是特别细致入微，大到学习，小到吃喝拉撒。吃占到第一位，平时一碗吃光光，最近碗里却还出现剩饭，家长们开始担忧：孩子没胃口吃点什么好呢？

众所周知，是药三分毒，建议以食疗为主，主要是进食助消化的食物帮助消化系统加快蠕动，有助于消化。可进食的食物类似有：香蕉，苹果，山楂，猕猴桃等。其次也要分析一下孩子为什么没有胃口。对症下药才是最好的解决办法。

身体状况引起的胃口不好。

这种情况像感冒后恢复，长牙期或者着凉等原因引起的问题，家长们可放宽心态，不用太紧张。身体从不舒服经历过度到恢复是需要一点点时间，而孩子胃口不好也只是短暂的，一段时间过后，胃口又会恢复到如初。

非身体原因导致的胃口不好。

孩子也是和大人一样，也会因为天气原因而影响胃口。比如天气炎热也人影响孩子胃口，可通过观察孩子精神状态正常即可。另外也不排除两餐之间信食用过多零食等原因都有可能导致孩子没胃口吃正餐，可通过制零食来增加正餐食量。

家长们可一一排查分析原因，如长期胃口不好，精神状态也欠佳，这种情况就应该引起重视，可通过寻求外界帮忙咨询解决。

* 本文所涉及医学部分，仅供阅读参考。如有不适，建议立即就医，以线下面诊医学诊断、治疗为准。