在儿科门诊之中,经常有父母带着宝宝去找医生咨询宝宝便秘的情况,而绝大部分宝宝便秘的原因还是来自饮食,尤其是在吃了太多高蛋白的食物时候,那么1岁多的宝宝便秘怎么办?针对这个问题,下面看看小编怎么说。
首先,宝宝便秘与饮食有关,那么就需要调整宝宝的饮食,尤其是控制宝宝每天的蛋白质摄入量,不要盲目的给宝宝补钙,另外给宝宝添加的辅食一定要合理、科学,父母们需要知道只有帮助宝宝改正不合理的饮食,才能彻底的帮助宝宝改正便秘。
其次,宝宝便秘期间,妈妈们应该注意给孩子补充水分,多喝水能够润肠通便,还有便秘的宝宝需要多吃一些水果、蔬菜等,这是食物里面含有很多粗纤维,能够促进宝宝排便。
最后,虽然说宝宝的胃容量比较小,所以每次宝宝吃不下多少食物,因此给宝宝喂食的时候一定要控制好量,宝宝没有吃饱对宝宝健康成长很不利,宝宝吃多了更是不舒服,因此孩子的饮食最好是少量多餐。另外还需要适当的增加宝宝的运动量,让宝宝多参加户外活动。
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