生宝宝对于女性来说,是幸福高兴的事情。但是到了预产期时,也会非常紧张。快要生宝宝时,会出现宫缩与阵痛,因为对于这些情况不怎么了解,所以想要知道宫缩和阵痛是一起的吗?
正常的宫缩是子宫肌肉有规律的痉挛性收缩伴随着疼痛,所以宫缩也被称为阵痛。分娩开始时,宫缩持续约30秒,间隔5-6分钟。随着分娩的进行,宫缩持续时间增加,宫缩间隔时间缩短。有规律的宫缩实际上是阵痛。
分娩的疼痛较剧烈,是一种全身疼痛;当宝宝有分娩迹象时,母亲的子宫和阴道软产道同时出现,所以会有子宫和阴道撕裂疼痛。虽说阵痛来临时,痛级达到一个惊人的高度,但疼痛也有一定的规律性。开始疼痛较钝,然后腰部出现不规则疼痛,时间越长,疼痛间隔越短,越剧烈。
当阵痛越来越频繁时,准妈妈也会更加的紧张与焦虑,可以采用转移的方法来缓解疼痛,可以想象一下宝宝出生时的美好场景,可以想象一下宝宝长大后,叫妈妈时的幸福感,这样也会减缓疼痛的感觉。另外家人也要注意更好的陪伴,帮助孕妇一起度过这个艰难的时期。
月经能够侧面的反应女性的身体健康状况,所以当月经出现异常时,值得重视!那月经血块特别大这一情况跟什么原因有关呢?
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