宝宝的成长发育中是离不开钙的。尤其是9个月的宝宝,已将添加辅食了,骨骼也在逐渐的发育中,所以需要慢慢及时的补充钙。缺钙以后不仅会影响发育还会影响智力,那么一起了解一下宝宝9个月缺钙怎么办?
1、吃含钙的食物
宝宝的消化能力越来越好了,所以可以给宝宝通过辅食来补充钙。尤其是奶制品是补钙的最好的选择,也好吸收。另外,也可以给宝宝吃蔬菜、水果等钙丰富的食物,蔬菜和水果里面有很高的维生素D,能促进对钙的吸收,所以宝妈要给宝宝吃一些含钙高的食物。
2、晒太阳
适当的晒太阳是可以帮助宝宝补充钙的,而且让宝宝多露皮肤,是能帮助宝宝钙吸收的。尤其是在阳光比较柔和、秋冬的季节,妈妈可以直接让宝宝在太阳下享受阳光,让宝宝的皮肤经常接触阳光,对钙吸收是很好的。
3、口服钙剂
现在市面上的钙剂有很多,妈妈可以给宝宝选择钙含量高的。也有专门给为宝宝设计的钙,每天定时的给宝宝服用,能及时给宝宝补充丰富的钙。
4、找医生治疗
如果宝宝缺钙严重,浑身无力的话,就要找医生来治疗。让医生检查一下,如果宝宝缺钙特别严重,就要及时给予治疗。
月经能够侧面的反应女性的身体健康状况,所以当月经出现异常时,值得重视!那月经血块特别大这一情况跟什么原因有关呢?
孕期便秘对孕妇身体影响大,便秘会让体内的毒素无法及时排出去,很容易产生各种各样的问题。
产后漏尿不但影响健康,也会给生活带来诸多不便,所以产后漏尿的尴尬值得每个宝妈重视!
当发现宝宝有红屁股时,家长除了担心,也希望找到适合的办法来改善红屁股问题,那么宝宝红屁股怎么办?