如何给婴儿按摩才对

给婴儿按摩可以增加抵抗力，放松情绪，按摩还可以促进宝宝的EQ发展，所以妈咪可借抚触来稳定宝宝情绪，接受按摩能使婴儿安然入睡。按摩可以让宝宝感受到妈妈的爱，宝宝会觉得被重视，也能增加孩子以后的自信心。

1、按摩头部

每天临睡前，为孩子轻轻地揉按耳廓、后颈、眼眶四周、额部、太阳穴和整个发的根部，一般5—10分钟，用力要均匀、轻柔，以孩子感到舒服为度。这种按摩能改善血液循环，还有催眠的作用。

2、按摩胸背部

早晨为孩子作5分钟的胸背按摩，使皮肤轻微发红。这种按摩能增强抗感冒能力。不过，按摩时应从上至下，必要时可沿脊柱按摩至肛门上方，以增强作用。

3、按摩四肢

孩子入睡前，先为其按摩双手，由手腕至指尖，来回地按摩搓揉20余次;再顺大腿、踝、脚心及趾尖，轻而有力地搓揉至局部有轻微的热感。此法有助于改善消化功能。

4、按摩腹部

用手掌心紧贴孩子腹部，从右下腹开始，绕脐作顺时针方向轻轻按摩，每10秒钟一圈，每次按摩3分钟。此法可了解孩子是否胀气，是否有寄生虫，腹部是否有压痛；能促进肠胃功能，帮助消化，防止腹泻或便秘。

5、上肢按摩： 将宝宝双手下垂，用一只手捏住其胳膊，从上臂到手腕轻轻扭捏，然后用手指按摩手腕。用同样方法按摩另一只手。

6、下肢按摩： 按摩宝宝的大腿、膝部、小腿，从大腿至踝部轻轻挤捏，然后按摩脚踝及足部。在确保脚踝不受伤害的前提下，用拇指从脚后跟按摩至脚趾。

注意按摩时，用手轻轻抚摩宝宝的小脸、腹部和背，轻轻移动宝宝臀部、大腿、小腿和胳膊的皮肤下面的肌肉。每次按摩应先从宝宝的左侧开始，不要在宝宝吃得不饱或过饱的时候进行。给婴儿按摩之前要做好准备功夫，例如把房间温度调整至25摄氏度，保持一定的湿度，保持安静清洁的环境，可以适当播放轻柔的音乐营造气氛。