家长在照顾宝宝吃东西时一定要多加注意,因为宝宝的消化系统还处于发育中,若是宝宝吃得太多,则会给肠胃造成负担,出现消化不良,宝宝会有胃胀的表现。那么,四岁宝宝胃胀怎么办?
1、药物调理
用一些帮助消化的药物,需要在专科医生指下用药。若是非处方药品,一定要按照药品说明书服用。通常用得是增强胃动力的药物,它们可以让食物迅速从胃里排空,胃胀会减轻。还可以用一些保护肠道的药物,能够阻止病原菌与病毒的侵袭。
2、运动健养
轻微的消化不良,一时吃得过饱,建议在饭后去散散步,或者做一下腹部按摩,也可以在饭后1-2小时做一些运动或者进行体力劳动,能够加快身体热量的消耗,尽快消除消化不良。
3、平心静养
有消化不良的情况和人的情绪有非常大的关系。所以有胃胀的情况时,家长要注意让宝宝保持身心愉悦。尽量避免让宝宝有紧张、焦虑等不良的情绪。再就是要做好劳逸结合,避免过度疲劳患有胃病。
4、饥饿疗法
宝宝有胃胀发生,可以先饿上一两顿。在禁食期间可以喝一些淡盐开水来补充身体所需的水与盐份,还可以用糖+盐水,由于糖能迅速吸收,不会给胃肠造成负担。
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