孕妇缺钙会牙疼吗

孕妇缺钙会牙疼吗

怀孕之后女性的身体会出现一些不适反应,所以孕期的妈妈们会是非常辛苦的。而牙疼也是孕期一种比较常见的表现,对于怀孕的女性,在孕期不敢盲目的用药,而一直忍耐着。那么孕妇缺钙会牙疼吗?大家一起来了解一下吧!

孕妇缺钙是会牙疼的,这是由于胎儿和胎盘在不断的发育,对钙的需求会增多,以此来供给胎儿骨骼发育所需要的营养,当孕妇体内的钙质摄入不足时,孕妇很有可能会出现牙疼的不适。但不能说明孕期所有的牙疼都是由于缺钙而导致的,但是孕期适量的补钙对孕妇和胎儿都是有益处的。在补充的过程中要注意适量的原则。

另外,孕期补钙也是有讲究的,一般可以通过食补的方法来满足机体对于钙质的需求,每天孕妇饮用200克到400克左右的牛奶,并多注意吃一些豆制品,都是补钙比较安全且有效的方法。同时,在孕期要从平时的日常饮食着手,避免吃辛辣生冷的食物,刺激到牙齿的神经,如果牙疼严重,可以将一片生姜放在牙疼的位置,可以更有效的缓解牙疼的不适。

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