孩子晚上睡觉腿发凉,还伴随着出汗,这可能是孩子体质虚弱的表现。孩子已经是可以跑着玩耍的年龄了,此时钙铁锌都要补上去,否则就会出现盗汗等现象。孩子的健康成长,是父母的主要责任。那孩子晚上睡觉腿凉后背出汗是怎么回事?
孩子白天在外面玩一天了,晚上回到家就会呼呼大睡。可是睡觉的时候后背经常出汗,腿还是凉凉的,那可是孩子阴阳虚弱引起的。腿发凉考虑是末梢循环不良,体质虚弱的表现。脾胃也比较虚弱,缺钙等都会导致孩子晚上睡觉腿凉后背出汗。
建议孩子在日常生活中,要多补充营养。平常多给孩子吃一些含钙高的食物,让他门不挑食,多吃水果和蔬菜,使营养搭配均衡。睡觉之前泡泡脚,晚上不要给孩子盖太多,睡觉不要把腿伸出来。平常中让孩子多晒晒太阳,增强体育锻炼,从而提高孩子免疫力,减少生病。
孩子晚上睡觉腿凉还出汗,需要家长细心照顾。给孩子一个健康的体质,是每个家长的责任。如果孩子还伴随其他症状,就需要带他们去让医生看一下,确诊原因,对症处理。
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