婴儿睡眠几小时左右是正常

很多新生儿出生后，刚开始一段时间内除了吃奶的时候醒着的，其他时间上基本都是在睡觉。大部分人说，小孩在婴幼儿阶段睡得越多长的也就越快，所以妈妈们基本都会让宝宝多睡觉，那么婴儿睡眠几小时左右是正常的？

正常情况下，刚出生的新生儿在刚开始几天内基本上每天都会睡上二十小时左右，除了吃就是睡觉，基本很少时间醒着玩的。并且新生儿刚生出来，还没有白天黑夜的概念，基本上睡两个小时左右就要醒来，之后就会吃奶，然后吃完奶玩一会儿又接着睡。

而当宝宝一个月之后，一天之内的睡眠时间会稍微短一点，大概会睡眠十五个小时左右。会在吃完奶后稍微玩一会儿，然后再接着睡觉。宝宝在逐步睡眠和醒来的过程中，也会养成一定的规律。作为妈妈们，应该尊重宝宝的这一睡眠规律，不要刻意去打乱，或是在宝宝熟睡时叫醒他喂奶。

每个宝宝都存在差异，所以睡眠的时间长短也会有所不一样，每个妈妈应该根据自己宝宝的习惯来帮助宝宝养成良好的睡眠习惯。妈妈应该为宝宝舒适的睡眠环境，保证宝宝睡眠环境的安静和舒适，从而提高宝宝的睡眠质量。

* 本文所涉及医学部分，仅供阅读参考。如有不适，建议立即就医，以线下面诊医学诊断、治疗为准。