辅食添加对婴儿宝宝来说,是为生长发育提供更多充分营养的一项重要措施。而在周岁左右随着婴幼儿的乳牙不断萌出,也可以吃一些半固体的辅食,那么对于一岁宝宝辅食添加时间怎样安排呢?
一周岁时候的宝宝,在辅食喂养方面已经可以按照成人的一日三餐来进行喂养,并且此时的宝宝已具备6~8颗乳牙,拥有较好的咀嚼功能,因此已经可以吃一些固体类的食物,如鱼丸,豆腐,肉块等。
并且添加辅食的多样化也可以保障宝宝身体发育的营养所需。在喂养时间上可以继续喂奶或配方奶粉喂养,每天的喂奶次数在三次左右为宜,间隔时间按3~4小时。辅食添加可以在喂奶的中间时间段进行,喂奶后的中间时间可以少量调理辅食。也可以根据宝宝的肠胃情况,采取辅食按照成人三餐进行,中间时间进行喂奶。
周岁之后辅食喂养应该逐步的走向主食的位置,食物要尽量的多样化,除了主食以外,还应该注重蔬菜水果以及肉类等食物的添加,并且对于每次添加的食物要先少量喂给宝宝,等宝宝肠胃适应后在渐渐的增加到正常的喂养量上。
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