头皮痒是缺什么维生素

头皮痒是缺什么维生素

基本上每个人都会遇到头皮痒,一般人就是因为没有勤洗头发,等到第四天才洗头发,就会觉得头皮痒痒,一直抓头皮,这样做也是不卫生的,只要洗头发就行了,可是有些人卫生也做的挺好的,还是会痒。那么头皮痒是缺什么维生素?

确实有些人头皮痒痒,就是因为缺乏维生素b,其实维生素b对于皮肤是有一定的作用的,如果缺乏维生素b的话,皮肤的健康就没有办法得到保证,所以有些患者在缺了维生素b之后就会出现头皮痒痒,其实不光是头皮痒痒,像其他部位的皮肤也会有一定的瘙痒感。

生活中有包含维生素b的东西比较多,像香蕉就是很典型的了,而且香蕉是一种水果,基本上很多人都喜欢吃的,吃到嘴里滑滑的,相信很少有人不太喜欢吃香蕉吧。每天保证吃一个香蕉,坚持吃一段时间,头皮就不会那么痒痒了。

在头皮痒痒的时候,千万不要用手去抓,越抓会越痒,而且会越厉害。指甲里面是有很多细菌的,而且头皮是非常的嫩,在抓头皮的时候,很有可能就会把头皮抓破了,就会出现损伤,指甲里的这些细菌就会顺着这些皮肤进入到体内,会带来更多难以想象的后果。

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