月子里宝宝怎么哄睡觉

对于刚出生的宝宝来说，充足的睡眠是非常重要的。有些家长在月子的时候，会发现宝宝可能会出现整夜都不睡觉的情况，这样对于宝宝和大人都是不利的，那么月子里宝宝怎么哄睡觉呢？

1、增加安全感。其实宝宝刚来这个世界，对一切都很陌生的，很容易缺乏安全感。因此，家长可以给宝宝增加一些安全感，妈妈可以用手抚摸宝宝的背部，也可以在宝宝的两侧放置枕头，拥有了安全感了，宝宝自然就容易入睡了。

2、摇篮曲。不要认为宝宝还小，不懂得摇篮曲的意义。其实摇篮曲对于宝宝来说就是一首催眠曲，只要听着妈妈哼着摇篮曲，很快就能够进入梦乡了。

3、睡前不要太兴奋。大人们看到可爱的宝宝都喜欢逗逗他，但不能在睡前逗宝宝，因为这样会使得宝宝处于兴奋的状态而难以入睡的。

4、抱睡。家长们可以抱着宝宝睡觉的，这样宝宝有安全感也更容易睡着。但是一般来说，在宝宝睡着以后是不能马上放到床上的，因为宝宝很容易醒来，最好要抱半个小时左右。但是需要注意，这个方法并不能经常使用，否则会养成习惯的。

* 本文所涉及医学部分，仅供阅读参考。如有不适，建议立即就医，以线下面诊医学诊断、治疗为准。