孕妇怎么抹防妊娠纹

孕妇怎么抹防妊娠纹

女性朋友们在成为妈妈的那一刻想必是欣喜的又紧张的。而在怀孕的过程中,除了要注意照顾腹中的宝宝,注意饮食之外,还需要注意护肤,预防妊娠纹。孕妈妈们是母亲,同时也是一位爱美的女性,因此,怎么样才可以使自己不产生或者是减少妊娠纹呢?

1.在肚皮上涂抹橄榄油

橄榄油对于预防妊娠纹具有一定的作用,因此孕妈们要是想预防妊娠纹,可以使用它。但是要选用天然的橄榄油,增加皮肤的水感度以及滋润度。

2.控制体重,均衡饮食。

妊娠纹的生长,也与孕妈体重增长有关,因此孕妈们在涂抹护肤品预防妊娠纹的同时,还要注意控制自身的体重,均衡饮食,在多吃蔬菜水果的同时,并且要注意少吃甜食,保持一定的运动量,防止体重增长得过快,导致妊娠纹的生长。

3.定期按摩

妈妈们可以定期定时进行按摩。按摩可能会生长妊娠纹的地方,按摩也可以促进身体的血液循环,可以有效防止妊娠纹的发生。除此之外,按摩还有助于妈妈皮肤的健康和年轻。

4.佩戴胸罩

妈妈们在孕期最好佩戴胸罩,以免乳房对自身的肚子增加负担,引诱妊娠纹的生长。

* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。
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