才生完孩子的孕妇,身体上是比较虚弱,需要多吃一些有营养的食物的。而苹果的营养是非常丰富的,是生完孩子的孕妇必不可少的水果之一,那么才生的孕妇怎么吃苹果呢?
1、热水烫后直接吃。苹果虽然是温性水果,但是吃起来的感觉都是冰冷的,吃到冰冷的食物,对于才生的孕妇身体的恢复是不利的,因此可以将苹果削皮后,直接用热水烫一下才吃。
2、茄汁苹果鸡丁。苹果除了直接吃以外,还可以用来做菜的。比如说茄汁苹果鸡丁,先把鸡肉洗净后切丁,其他的配菜,比如说苹果、黄瓜、洋葱等等,洗净后也切丁,然后爆炒鸡蛋,直到变色后捞起,加入洋葱爆香,然后倒入番茄沙、鸡丁、苹果、黄瓜等等翻炒调味即可。
3、苹果蛋糕。现在很多人都喜欢烘焙,在做蛋糕的时候,可以加入苹果做成苹果蛋糕的。
4、酸奶苹果汁。如果想要将苹果榨汁喝的话,在苹果汁上加入适量的酸奶,也能够让苹果汁更加的美味。
5、烤苹果片。烤苹果片也是不错的一道美食,将苹果切片以后,放在烤箱上烘烤,中途可以翻一次,烤熟以后的苹果放凉就可以吃了。
月经能够侧面的反应女性的身体健康状况,所以当月经出现异常时,值得重视!那月经血块特别大这一情况跟什么原因有关呢?
孕期便秘对孕妇身体影响大,便秘会让体内的毒素无法及时排出去,很容易产生各种各样的问题。
产后漏尿不但影响健康,也会给生活带来诸多不便,所以产后漏尿的尴尬值得每个宝妈重视!
当发现宝宝有红屁股时,家长除了担心,也希望找到适合的办法来改善红屁股问题,那么宝宝红屁股怎么办?