哺乳如何达到供需平衡

哺乳如何达到供需平衡

妈妈们发现有时候宝宝想吃奶的时候,自己的乳房里却没有乳汁。有时候宝宝睡着的时候,缺会感觉到乳房里的乳汁溢出。这样很浪费,那么哺乳如何达到供需平衡?

1、按时哺乳

有些妈妈因为缺少经验,如果宝宝不哭着吃奶就不给宝宝吃奶,这样就不导致乳汁没有排空,不仅会引起自己的身体出现问题,比如说乳腺管堵塞,乳腺炎等,而且会导致乳汁量的减少,宝宝供需不平衡,影响宝宝的生长发育。

2、及时挤奶

在照顾宝宝的过程中,妈妈们会发现宝宝睡觉的时候,自己的奶特别的胀,有奶水自动的流出。而宝宝需要哺乳的时候,自己却没有母乳。这不仅让宝宝感到很头疼,妈妈也很郁闷。为了防止供需不平衡,妈妈们应该及时的挤奶。比如说感到自己奶胀的时候,妈妈可以用吸奶器将多余的乳汁挤下来,然后放在冰箱存放。

及时的排空乳汁,有利于乳汁的产生,这样就不会导致,供需不平衡的现象我们都知道母乳喂养对宝宝有很多的好处,所以妈妈一定要注意,及时的排空乳房,杜绝母乳供需不平衡的现象。

* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。
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