产妇着凉是很容易得月子病的,不但会影响现阶段照顾宝宝,还会让以后的生活很痛苦。所以产妇一定要防止着凉,如果产妇已经着凉了,也是可以在坐月子期间把寒气驱除的,但是方法一定要用得对。那么产妇着凉了怎么驱寒呢?
首先,要注意产妇的房间,最好是对着太阳的,这样不但可以把房间里面的细菌杀死,还可以让房间保持一定的高温,不至于特别的阴凉。产妇自己也要做好保暖,如果天气太冷,要在头上包一条毛巾,这样可以防止头部受寒气,不让身体里面的寒气增加。
如果产妇要驱寒,最好通过食疗的方法。多喝一些红糖姜茶,切一片小姜,然后把红糖泡开,放进去就可以了。如果不喜欢两个混在一起的味道,也可以只煮姜茶或者是红糖水。功效都是一样的,不过也不能够为了驱寒喝太多,不然产妇身体会热气,分泌出的奶汁也不好。
泡脚也是可以驱除寒气的,把红花还有姜煮成水给产妇泡脚。但是不要放得太多,适量就可以了。泡一段时间,脚就会变热,而且很舒服。最好要坚持一段时间。
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