香蕉怎么能煮给宝宝吃

宝宝满五个月后，进入快速增长期，需要大量的营养以供给身体生长发育，因此需要添加辅食来均衡宝宝营养，所以给宝宝添加辅食时千万小心谨慎，开始添加时最好做一些泥糊状的辅食给宝宝食用比较好，有利于宝宝吸收，对此有家长问，香蕉怎么能煮给宝宝吃？

方法一。准备好食材，需要准备已经熟透的香蕉半根、婴儿米粉大约1勺以及适量的母乳或者配方奶粉2勺。制作时先将香蕉剥皮并将果肉放入碗中，然后用汤匙将香蕉压成泥状，接着将米粉和母乳或配方奶粉放入另外一个碗中，放入适量的温水搅拌均匀，再倒入香蕉泥中，再搅拌一下就可以给宝宝吃了。

方法二。准备好一根熟透的香蕉，将香蕉清洗干净，注意不用剥皮，然后放入锅内再加入适量的水，水位高过香蕉一些即可，然后开大火将水煮开，记得中途要给香蕉翻个面，让香蕉可以受热均匀，大约煮10分钟即可，最后趁热将皮剥了将果肉压成泥就可以给宝宝吃了。

给宝宝做香蕉泥一定要选择熟透的香蕉，生的香蕉容易让宝宝肠胃不舒服，另外做完香蕉泥之后要立刻让宝宝食用，千万不要放太久，以免香蕉泥容易变质，造成宝宝有拉肚子风险，最后家长还要注意，香蕉属性寒，对于脾胃虚弱的宝宝不宜多吃。

* 本文所涉及医学部分，仅供阅读参考。如有不适，建议立即就医，以线下面诊医学诊断、治疗为准。