产后如何丰胸不下垂

对于广大女性朋友来说，苗条的身材，乌黑的头发，漂亮的眼睛，丰腴的胸部，这些都是最好的追求。这样也是最完美的身材。产后的妈妈往往会出现胸部下垂的现象。那么，产后如何丰胸不下垂呢？

1.长时间的胸部挤压会严重影响到胸部的变形，下垂。这也离不开我们的睡姿，我们的性生活。我们在睡觉的时候最好采用仰卧的方式，这样可以避免胸部受到挤压。而且不可以长时间侧卧。在进行性生活的时候，丈夫尽量不要挤压妻子的胸部，可以轻轻抚摸。

2.有一些女性朋友喜欢穿紧身内衣，那样看起来比较性感，美丽，其实这是不好的，长时间这样子做会严重影响到胸部。

3.保持母乳喂养，这样既可以促进乳汁的分泌，还可以避免胸部的下垂。

4.妈妈们在洗澡的时候，要坚持正确的沐浴方式，要控制好水的温度，不要对胸部挤压，水温要保持常温，不要一会儿高一会儿低的。

5.妈妈们也可以喝一些木瓜糖水，这样对丰胸也有作用。

6.妈妈们也可以学习做一下胸部按摩，不过要注意好力度。

* 本文所涉及医学部分，仅供阅读参考。如有不适，建议立即就医，以线下面诊医学诊断、治疗为准。