虾是现在人们餐桌上很常见的美食之一,它所富含的营养价值也是得到了人们的认可,所以现在爱吃虾的人非常多。而比较受欢迎的吃法就是茶叶虾。很多人在听说孕妇不能喝茶水后,就在问:孕期能吃茶叶虾吗?
爱吃虾的人很多,而喝茶也是多数人都有的习惯,其实并不是说孕妇不能喝茶,只不过是孕早期孕妇最好不要喝茶,这个时期是胎儿的各器官成长发育时期,茶喝多了对胎儿的发育极为不利。因此怀孕了想要吃茶叶虾的孕妇,过了孕早期就可以的。当然有前提,就是如果平时有吃虾,对虾不过敏是可以吃的。要是平时不怎么吃虾,或者过敏的话,建议不要吃。
虽然孕期可以吃虾,但要记得一次不能多吃,要适量。在虾中含有丰富蛋白质,很好的满足了孕妇孕期需要的营养成分,所以孕期吃虾是有一定好处的。虾的肉质松软,容易消化,而且在虾里面还含有丰富的钙物质,妊娠四个月的时候,胎儿正是发育骨骼的时期,孕妇要注意补钙。这个时期是可以通过吃虾来补充钙的。
孕期女性饮食方面必须要注意的,无论是吃什么食物,都要洗干净,而且要做熟了吃比较好。尤其是在选择吃虾的时候,把虾身上的黑线清除完,这样能很好保障孕妇吃虾的安全性。
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