宝宝的肠胃发育还不够完善为了提供更好的成长因素,在饮食上就需要更加的谨慎。很多食物是非常有营养的,但是并不一定适合宝宝食用,其中杏仁饼就是备受争议的食物,那么宝宝可以吃杏仁饼吗?
首先,杏仁中的营养成分是公认的,其中富含很多人体所需的营养物质,比如蛋白质、维生素以及钙等一些微量元素。但是杏仁又有好多种类,其中北杏仁较苦并带有微毒性,自然是不适合宝宝食用的,这种食材的杏仁饼也自当慎用。
其次,正确食用杏仁还是有很多好处的,能够生津止渴,润肺定喘同时也有滑肠通便预防便秘的效果。但是杏仁也是一种过敏源,对杏仁过敏的宝宝不能食用。如果经过细致的加工做成杏仁饼,还是可以适当的给宝宝食用一点,但不可过量。
可见并不是所有的宝宝都不能吃杏仁饼,而且制作方法要求的比较严格。特别是宝宝的消化功能还不完善,对于食物还是有很多禁忌的,对于制作方法也是有选择的。杏仁饼只要宝宝没有过敏史,可以适当的食用,有任何的不适需要及时就医检查。
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