孕后期怎么洗头

孕后期怎么洗头

怀孕到了后期的时候,最让各位孕妈妈苦恼的事情应该就是洗头了。弯腰是肯定弯不下去的,如果去理发店洗头又需要平躺着,肚子会很难受。在孕后期的时候,洗头变成了一件困难的事情。那么孕后期应该怎么洗头呢?

孕妇洗头其实是有很多讲究的,特别是孕后期的时候,洗头的时候,水温不能过高。水温太高容易烫伤头皮,引起孕妇头晕。比较推荐在洗澡的时候,顺便把头发也洗了。洗头的时候,可以去搬一个小凳子坐着洗。短头发的准妈妈们只需要稍微低头,把身子向前稍微伸一点,就可以洗到头发了。

而长头发的准妈妈相对短发妈妈来说就比较麻烦了,这个时候就不要选择小凳子了,不仅没法洗头发,还容易因为身体过度前伸而摔倒。最好选择一个有椅背的凳子,坐在上面,然后把头仰在椅背上,让家人帮助洗头发,冲头发。

孕妇在洗头的时候,尽量不要超过十五分钟,如果边洗澡边洗头,一定要注意不要让热水直接淋在肚子上。这是为了胎儿和自己的安全,洗头的时候,注意在旁边放个防滑垫,防止不小心摔倒而造成伤害。

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