婴儿蒸鸡蛋羹的做法

婴儿辅食添加及蒸鸡蛋羹做法

宝宝刚出生后的很长一段时间主要依靠母乳喂养或奶粉喂养，但到四个月后，仅靠奶已无法满足其成长所需营养，需逐渐添加辅食。鸡蛋是常见的辅食首选，下面介绍几种婴儿蒸鸡蛋羹的做法。

做法：先将虾仁煮好并切成碎末，放入小碗内，打入一个鸡蛋搅拌，拌匀后加入温开水，可放少量盐和油再搅匀，放入蒸锅蒸熟。注意事项：6个月内的宝宝，鸡蛋羹内最好不加盐或油，或少量添加，因为盐和油可能导致宝宝消化不良。

做法：将胡萝卜、青菜、虾仁等蔬菜洗净切成碎末，与鸡蛋搅拌，把混合后的蛋液放入蒸锅蒸8分钟即可。

适用对象：较大的宝宝。做法：可在蛋液中加入更多食材，如香菇。先处理好虾仁和香菇，打散鸡蛋备用。将肉末、虾仁和香菇放入油锅翻炒，炒好后放入鸡蛋液中搅拌，再加入一些香葱和温开水，放入蒸锅蒸10分钟。

结论：不同的婴儿蒸鸡蛋羹做法能为宝宝提供不同的营养，家长可根据宝宝的年龄和喜好进行选择。

* 本文所涉及医学部分，仅供阅读参考。如有不适，建议立即就医，以线下面诊医学诊断、治疗为准。