孕妇可以喝矿泉水吗

在孕期的准妈妈们，身体都会出现一些孕期反应，比如胸闷、胃酸、烧心等，这个时候巴黎水就映入了准妈妈们的眼帘，想喝来缓解不适但是又怕对宝宝不好，那么，孕妇可以喝矿泉水吗？

首先，各位准妈妈们要了解矿泉水，由天然二氧化碳和矿物质结合而成，可以促进身体血液循环，缓解便秘，控制食欲，多为碱性，夏天喝冰冻的矿泉水所以还可以分解身体内的酸性物质，散热消暑。

所以，各位准妈妈在胸闷、胃酸等身体不适的时候，最好还是饮用白开水。不要为了一时痛快喝冰冻的矿泉水，对腹中胎儿不好

怀孕期间胃酸、烧心属于正常现象，可以通过调整饮食来解决，食物以清淡为主，少吃太咸、油腻、有刺激性味道的食物，也可以吃一下降低孕吐反应的食物，比如饼干、面包、苏打饼干等。

平时，孕妇要注意补充水分，避免引起脱水，多开窗透气，保持室内空气的新鲜流通，少去有异味的地方；

另外，应该少吃生冷、不好消化的食物，减少工作量，保持乐观向上的心态，保证充分休息时间等。

* 本文所涉及医学部分，仅供阅读参考。如有不适，建议立即就医，以线下面诊医学诊断、治疗为准。