三个月以下的宝宝唯一可以锻炼自己的机会可能就是趴一下,这对宝宝的发育是有好处的,可是好多家长都反映宝宝不爱趴,还总是哭闹不止,家长也是无可奈何,往往都会放弃让宝宝趴这个对他有益的动作,宝宝不肯趴怎么办呢?
首先要选对时间,练习趴的时候一定要选在宝宝高兴的时候,这时候宝宝的精力比较旺盛,不要选择特别困还有想要喝奶的时候,这就有点强人所难了,还有宝宝刚刚吃饱的时候也不宜练习趴的动作,最好吃完奶过一个小时以后再练习。
其次家长要选择一个相对比较宽松的环境,选择一个可以支撑的平台,不要选择特别硬或者是特别软的平台,这样都不利于宝宝练习动作,可以选择床或者是爬行垫上进行练习。
最后在宝宝练习的时候,如果宝宝一直哭闹不止,要及时进行停止,不要强迫宝宝一直做动作,宝宝练习趴的时间也不宜过长,要有一个循序渐进的过程,可以从短时间像长时间慢慢过渡,让宝宝适应,同时也可以让宝宝趴在妈妈的胸前进行练习,但宝宝可能会比较有安全感,还乐于接受。
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