小孩子老是肚子胀怎么办

小孩子老是肚子胀怎么办

小孩的肚子老是胀气的话,就要注意观察一下孩子的饮食了,看看孩子的饮食中是不是有很多不容易消化的食物,注意要在孩子的饮食中加点益生菌,尽量少给孩子买吃零食,日常的辅食当中不要给太多的量。

小孩子饮食主要以清淡为主,多喝汤水,不能吃膨胀食品,饮料更是要少喝,因为碳酸饮料更容易引起胀气,平时可以给孩子喝些酸奶,让孩子多做些运动。还有一个要注意的是,喝奶粉的孩子更容易肚子胀,因为奶粉冲的稠度不一样就会导致孩子出现肚子胀的情况,妈妈们可以在孩子喝完奶之后,在孩子的背部轻轻拍一拍,这样,孩子的胀气就会好很多。

不太建议给孩子吃太多的萝卜,红薯之类的食物。这些食物容易使孩子胀气,含糖量也高。孩子发生了胀气,妈妈们可以让孩子躺在床上,搓热自己的双手,然后用右手以顺时针的方向轻轻地按摩孩子的肚子,建议一次要按摩五分钟,最好每天做够三次。还可以用睡水袋敷在孩子的肚子上,这样可以促进肠道血液循环,有效地减轻胀气的程度。

* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。
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