现在人们的生活富足了,饮食也丰富起来,令人奇怪的是,总有一些人怎么吃都胖不了,结果是越吃越瘦!这让多少吃货朋友们羡慕不已啊,特别是女性朋友,减肥都来不及,哪里敢多吃。那么,越吃越瘦究竟是怎么回事?
越吃越瘦的原因:
1、可能身体有疾病。如果有甲状腺、糖尿病、甲亢和消化系统等疾病,很容易越吃越瘦,造成体重过轻。
2、先天身体素质决定的。在排除身体患有疾病的情况下,身体健康并无其他消化不良的功能,个人身体素质就决定了越吃越瘦。
3、可能是个人营养不良造成的。消化系统出现问题引起的营养吸收功能不良,导致越吃越瘦。
4、胃肠道寄生虫在作怪。由于饮食的问题,每个人体内或多或少都会有寄生虫,越吃越瘦可能是寄生虫惹的祸。
越吃越瘦怎么办:
1、要及时去医院检查,查清原因,以便了解自己的身体健康状况,遵循医嘱,配合治疗。
2、制定合理的增肥计划,多吃富含蛋白质的肉类和蛋类食物。
3、睡眠要充足,切忌熬夜,早睡早起,加强锻炼,增强免疫力。
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